Playing on Phones

Consejos para controlar el uso de dispositivos electrónicos en el hogar

He escuchado a muchos padres quejarse de cuánto tiempo pasan sus hijos usando sus dispositivos electrónicos. Aunque hoy en día la tecnología se usa con mayor frecuencia en el hogar y en la escuela con fines de aprendizaje, educación y entretenimiento, cuando se refiere al tiempo, las personas deben establecer límites.

Las computadoras e Internet son un gran recurso para estudiar y buscar información, mantenerse en contacto con amigos, pagar sus facturas, jugar juegos en línea, mejorar las habilidades lingüísticas y más. Ver televisión también es una buena forma de aprender de los documentales o las noticias. Y los videojuegos pueden desarrollar ciertas habilidades en nuestros hijos, como la resolución rápida de problemas o la gran toma de decisiones, entre otras. ¡Así que no te asustes y no seas un Grinch! Siempre puedes hacer algo para gestionar todo en la dirección correcta.


¿Por qué deberíamos controlar el uso de la tecnología?

  • Interfiere con la comunicación familiar

  • Distrae la atención de las tareas escolares y las tareas del hogar

  • Disminuye el interés por la actividad física

  • Causa dificultades para dormir

  • Puede exponerse a contenido inapropiado

 

¿Cómo hacerlo?

  • Siempre hable y explique a sus hijos por qué es importante controlar el uso de la tecnología

  • Dé el ejemplo: debe controlarse a sí mismo al usar dispositivos electrónicos

  • Proponer actividades familiares al aire libre

  • Crea espacios o momentos de "tecnología libre" en casa: mientras comes, haces los deberes ...

  • Nunca impongas

  • La televisión y los videojuegos no deben colocarse en la habitación de sus hijos

  • Ayuda a elegir buenos videojuegos

  • Comparta aplicaciones, videos, música, páginas web con sus hijos

  • Aprende sobre tecnología, no seas un neófito

  • Disfrute de los momentos de tecnología: vea una buena película y discútala con ellos